Natation Club Enfants Argeles sur mer

Tous les jours
Lundi - Mercredi - Vendredi : de 9h à 9h 40
Mardi et Jeudi : de 19h 15 à 20h

Aussi dynamique et tonique que ludique et apaisante, l’aquagym n'exige pas de mettre la tête sous l'eau, ni d'être bon ou bonne nageuse.

Pratiquée régulièrement, l'aquagym permet de rester en forme et d'acquérir une certaine endurance.
Autre bienfait : l'effet massant et relaxant de l'eau, stimule et améliore la circulation sanguine.

Vous sortez de l'eau apaisés, frais, détendus,
et avec en prime la satisfaction de l'effort accompli !

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PROGRAMME SPECIFIQUE HEBDOMADAIRE 2011

Lundi : AQUAdynamique

Mardi : AQUAénergie

MERCREDI : AQUAsculpt

JEUDI : AQUAdynamique

VENDREDI : AQUAjogging - AQUAstretching